Es Jus Segar Mangga Melon

 

Waktu penyajian

5 menit

Total waktu

5 menit

 

Resep untuk : 2 porsi

Bahan-bahan :

• 100 gram mangga matang
• 100 gram melon
• ½ gelas air putih matang
• Es serut secukupnya

Cara membuat es jus :

1. Potong kecil daging buah mangga, lalu masukkan ke dalam blender bersama ¼ gelas air matang.
2. Haluskan menggunakan blender, kemudian tuang ke dalam gelas.
3. Potong-potong juga daging buah melon, kemudian campur dengan ¼ air putih matang. Proses dengan blender hingga halus. Tuangkan di atas jus mangga.
4. Agar lebih segar, tambahkan es serut di atasnya.

Catatan :

Resep es jus buah mangga campur melon ini juga kaya akan zat besi dan fosfor sehingga bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung, stroke, dan anemia.